子供の頃から痩せた経験がない
新谷千春さんの
「ラストダイエットバイブル」の体験談が、
5ch(5ちゃんねる)で
話題になってるみたいだね。
食事制限なし、ツラい運動なし、我慢なしっていう話で、
誰でも効果ありと言われてるみたい。
産後太り70kg超のズボラ女が、
〇〇しただけで22kgの楽痩せに
成功したんだって。
試してみてもいいかな。
5年以上リバウンドしてない人も居るらしい。
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